Детский фитнес «GREEN CLUB ДЕТИ»

«Расти вместе с нами!»

Доверьте развитие и физическую подготовку Вашего ребёнка профессионалам! В легкой игровой форме малыши осваивают разные виды спорта: от общей физической подготовки, до гимнастики, дзюдо и карате, а внимательные педагоги будут развивать деток в танцевальных классах или на занятиях по рисованию, сценическому мастерству, макетированию, лего и т д. Кроме того, в «GREEN CLUB ДЕТИ» устраивают детские праздники (День Рождения, Новый Год, утренники…) и увлекательные мастер-классы. А также поможем Вашему ребенку подготовить творческий номер в детский сад, школу.

Мамы и папы тоже откроют для себя много нового на тренингах и семинарах для родителей. Кроме того, пока Ваш ребенок на занятиях, Вы можете уделить время себе и посетить Фитнес-центр «GREEN CLUB», где к Вашим услугам: тренажерный зал, групповые программы, массаж, солярий, фитнес-бар и многое другое!

Мотивируйте детей собственным примером!

Основные занятия и направления детского фитнеса

Боевые искусства для детей — это не только умение постоять за себя, но и закаливание, и физическое развитие. Боевое искусство учит жить в гармонии с миром и с собой, учит быть отважным, но справедливым, сильным, добрым, но не агрессивным. Для девочек – незаменимо в целях самообороны.

Каратэ – японское боевое искусство, система рукопашного боя для защиты и нападения.

Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки. Поэтому в первую очередь в карате играет роль равновесие. Концентрирует внимание ребенка на чётком, осознанном и правильном выполнении упражнений, развивает скорость, координацию, выносливость, гибкость.

Дзюдо — японское боевое искусство, основой которого являются броски, болевые приёмы и удержания, но с меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий. При занятиях дзюдо ребенок развивает в себе силу, стратегическое мышление, скорость, равновесие.

Акробатика – это сложнокоординационный вид спорта, который является одним из самых зрелищных видов спорта на сегодняшний день.

Занятия акробатикой развивают Координацию, Скорость, Гибкость, Выносливость, Точность движений, Чувство равновесия.

В процессе овладения техникой акробатических упражнений, развивается в первую очередь гибкость и координация движений, во-вторых – скоростные качества. Со временем стабилизируются эмоциональные состояния ребенка, т.е. с каждым изученным элементом уходит неуверенность в своих возможностях. Такие качества не только помогут в спорте, но и в будущем будут применяться в повседневной жизни.

Занятия акробатикой повышают общий тонус центральной нервной системы. Это стимулирует защитные силы организма ребёнка, способствует сохранению бодрости и жизнерадостности. Занимаясь с другими детьми, ребенок получает массу положительных эмоций.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс